Navel ( ناف )
دیسی گھی 2 سے 3 چمچ ۔
۔سونف 1 چمچ
۔سونف کو دیسی گھی میں برون کر لیں ۔دودھ ایک گلاس ۔یا حسب ضرورت ۔میں گھی اور سونف ڈال کر پی لیں ۔ہفتہ میں 2 بار ۔۔
Navel ( ناف )
Desi Ghee 2 or 3 tablespoon
Fennel seed 1 tablesponn
Brown fennel in ghee. Milk in a glass or as required. Add ghee and fennel and drink it. Twice a week.
Visit My Youtube Channel.
